شما اینجا هستید: خانه / آرشیو تگ: تغذيه

آرشیو تگ: تغذيه

غذاهای عالی برای خوردن در هر روز

غذاهای عالی برای خوردن در هر روز

رژیم غذایی دارای یک تاثیر بسیار زیادی بر سلامت روحی و جسمی شما دارد و با آموختن در مورد مواد غذایی مانند ( اسفناج، موز ) برای خوردن در هر روز شما می توانید کارهای ذهنی و جسمی خود را بهتر انجام دهید. آیا تا به حال به این مشکل فکر کرده اید که چرا …

نوشته غذاهای عالی برای خوردن در هر روز اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

از فواید و مضرات مصرف کاکائو بیشتر بدانید!

خواص و مضرات کاکائو را بیشتر بشناسید!   آشنایی با خواص و مضرات را در این بخش از دلگرم دنبال کنید.     فواید و مضرات مصرف شکلات کاکائویی   کاکائو محصول دانه درخت کاکائو می باشد ، درخت کاکائو درخت کوچکی است که منشاء اولیه آن آمریکای مرکزی و کشور مکزیک می باشدولی امروزه …

نوشته از فواید و مضرات مصرف کاکائو بیشتر بدانید! اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

ویتامین های محلول چربی: A، D، E و K

ویتامین ها می توانند بر اساس حلالیت آنها طبقه بندی شوند بسیاری از آنها محلول در آب، بدین معنی که در آب حل می شود در مقابل، ویتامینهای محلول در چربی شبیه به روغن هستند و در آب حل نمی شود. ویتامین های محلول در چربی، در غذاهای با چربی بالا فراوان هستند و هنگامی …

نوشته ویتامین های محلول چربی: A، D، E و K اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

رژیم غذایی خام خواری: نقد و بررسی

رژیم غذایی خام در حدود ۱۸۰۰ سال بوده است اما محبوبیت آن در سال های اخیر افزایش یافته است. حامیان آن بر این باورند که مصرف بیشتر غذاهای خام برای سلامت انسان ایده آل است و دارای مزایای بسیاری، از جمله از دست دادن وزن و سلامت کلی بهتر است. برخی از طرفداران رژیم های …

نوشته رژیم غذایی خام خواری: نقد و بررسی اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

رژیم غذایی خام خواری: نقد و بررسی

رژیم غذایی خام در حدود ۱۸۰۰ سال بوده است اما محبوبیت آن در سال های اخیر افزایش یافته است. حامیان آن بر این باورند که مصرف بیشتر غذاهای خام برای سلامت انسان ایده آل است و دارای مزایای بسیاری، از جمله از دست دادن وزن و سلامت کلی بهتر است. برخی از طرفداران رژیم های …

نوشته رژیم غذایی خام خواری: نقد و بررسی اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

عوارض عمل جراحی آب مروارید (کاتاراکت)

عوارض جراحی آب مروارید کم است و عمل جراحی آب مروارید در میان رایج ترین و موفق ترین روش های جراحی امروز است. با توجه به جامعه آمریکایی از جراحی آب مروارید و عیوب انکساری (ASCRS)، ۳ میلیون آمریکایی تحت عمل جراحی آب مروارید در هر سال قرار می گیرند که با نرخ موفقیت کلی …

نوشته عوارض عمل جراحی آب مروارید (کاتاراکت) اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

غذاهای با هضم آسان

به طور کلی، با خوردن غذاهایی که هضم آسان دارند ترویج سلامت دستگاه گوارش بهتر می شود غذاهایی که سرشار از مواد مغذی هستند ولی به آسانی می شکنند هضم آنها بسیار آسان تر از مواد غذایی چرب و یا پیچیده است. آرامش و سلامت بی درنگ با تمرکز بر روی مصرف غذاهایی آسان هضم …

نوشته غذاهای با هضم آسان اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

خاصیت خوردن ماهی

  ماهی جزو سالم‌ترین غذاهای روی این سیاره است. ماهی سرشار از مواد مغذی مانند پروتئین و ویتامین D است. ماهی بهترین منبع اسیدهای چرب امگا ۳ در جهان است، که فوق العاده برای بدن و مغز مهم هستند. در این‌ بخش از دلگرم  به چندین مورد از خواص مصرف ماهی، که با پژوهش‌ها تایید …

نوشته خاصیت خوردن ماهی اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

کوررنگی

کور رنگی باعث می شود بیماران، به ویژه مردان، به سختی، رنگ ها را تشخیص دهند چند وضعیت سلامت می تواند به کور رنگی منجر شود درمان می تواند برای کمک به افراد با عملکرد کوری رنگ مورد استفاده قرار گیرد. کور رنگی که در واقع شکلی از کوری است اما یک مشکل در چشم …

نوشته کوررنگی اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

کوررنگی

کور رنگی باعث می شود بیماران، به ویژه مردان، به سختی، رنگ ها را تشخیص دهند چند وضعیت سلامت می تواند به کور رنگی منجر شود درمان می تواند برای کمک به افراد با عملکرد کوری رنگ مورد استفاده قرار گیرد. کور رنگی که در واقع شکلی از کوری است اما یک مشکل در چشم …

نوشته کوررنگی اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

۱۰ تا از مزایای عالی ورزش منظم

ورزش هر جنبش که باعث حرکت ماهیچه ها و نیاز بدن شما برای سوزاندن کالری می شود تعریف شده است. انواع بسیاری از فعالیت های فیزیکی، از جمله شنا، دویدن، آهسته دویدن، پیاده روی و رقص وجود دارند. نشان داده شده است که فعال بودن سبب بسیاری از خواص درمانی، هر دو جسمی و ذهنی …

نوشته ۱۰ تا از مزایای عالی ورزش منظم اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

۱۵ درمان خانگی قدرتمند برای آکنه

۱۵ درمان خانگی قدرتمند برای آکنه

آکنه یکی از شایع ترین بیماری پوست در جهان است و روی ۸۵٪ از مردم در هر منطقه ای که زندگی می کنند تاثیر می گذارد. درمان آکنه معمولی گران و اغلب عوارض جانبی نامطلوب مانند خشکی، قرمزی و سوزش بر جای می گذارد. این بسیاری از مردم را واداشته است تا به چگونگی درمان …

نوشته ۱۵ درمان خانگی قدرتمند برای آکنه اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

آیا دانه سیب سمی است؟ چه اتفاقی می افتد اگر شما آنها را بخورید؟

آیا دانه سیب سمی است؟ چه اتفاقی می افتد اگر شما آنها را بخورید؟

سیب یکی از محبوب ترین میوه های جهان است. آن حاوی دانه سیاه کوچک است که معمولاً به دلیل طعم تلخ آن از خوردن دانه ها اجتناب می شود اما مردم گاهی اوقات ممکن است آنها را به طور تصادفی بخورند و یا به زحمت آنها به بیرون تف کنند. بسیاری از مردم معتقدند دانه …

نوشته آیا دانه سیب سمی است؟ چه اتفاقی می افتد اگر شما آنها را بخورید؟ اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

آیا دانه سیب سمی است؟ چه اتفاقی می افتد اگر شما آنها را بخورید؟

آیا دانه سیب سمی است؟ چه اتفاقی می افتد اگر شما آنها را بخورید؟

سیب یکی از محبوب ترین میوه های جهان است. آن حاوی دانه سیاه کوچک است که معمولاً به دلیل طعم تلخ آن از خوردن دانه ها اجتناب می شود اما مردم گاهی اوقات ممکن است آنها را به طور تصادفی بخورند و یا به زحمت آنها به بیرون تف کنند. بسیاری از مردم معتقدند دانه …

نوشته آیا دانه سیب سمی است؟ چه اتفاقی می افتد اگر شما آنها را بخورید؟ اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

مواد غذایی که افراد دیابتی باید از خوردن آنها اجتناب کنند

مواد غذایی که افراد دیابتی باید از خوردن آنها اجتناب کنند

دیابت یک بیماری مزمن است که در میان کودکان و بزرگسالان در سراسر جهان به اپیدمی رسیده است دیابت کنترل نشده سبب بسیاری از عواقب جدی، از جمله بیماری های قلبی، بیماری های کلیوی، کوری و عوارض دیگر می شود پیش دیابت نیز با این شرایط در ارتباط است. نکته مهم، خوردن مواد غذایی اشتباه …

نوشته مواد غذایی که افراد دیابتی باید از خوردن آنها اجتناب کنند اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

یبوست بعد از جراحی

یبوست بعد از جراحی

یبوست بعد از عمل جراحی برای بیماران دوره نقاهت می تواند بسیار خسته کننده باشد با این حال، بسیاری از اقدامات را می توانید برای کاهش خطر ابتلا به یبوست پس از عمل جراحی انجام دهید. یک فرصت است که شما ممکن است از یبوست بعد از عمل جراحی رنج ببرید حتی اگر شما اجابت …

نوشته یبوست بعد از جراحی اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

چه ارتباطی بین مصرف الکل و سنگ کلیه وجود دارد؟

چه ارتباطی بین مصرف الکل و سنگ کلیه وجود دارد؟

محققان ارتباط بین سنگ کلیه و الکل را شناسایی کرده اند یاد بگیرید که چگونه الکل روی کلیه ها تاثیر می گذارد و عوامل خطر دیگر برای جلوگیری بهتر از آن چیست؟ سنگ کلیه اغلب شایع تر از آنچه شما فکر می کنید می باشد شما خوش شانس هستید اگر سنگ کلیه ندارید هر کسی …

نوشته چه ارتباطی بین مصرف الکل و سنگ کلیه وجود دارد؟ اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

چگونه یک حمله آسم را درمان کنیم؟

چگونه یک حمله آسم را درمان کنیم؟

اولین قدم برای درمان حمله آسم یاد گرفتن نشانه های اولیه است و سپس اگر آن جدی است به سرعت نزد دکتر بروید همچنین انجام برخی کارها تنفس را آسان می کند. شما تنگی قفسه سینه، تلاش برای یک نفس پر از هوا، تنفس کوتاه و نفس سریع و احساس در حال غرق شدن در …

نوشته چگونه یک حمله آسم را درمان کنیم؟ اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

چگونه یک حمله آسم را درمان کنیم؟

چگونه یک حمله آسم را درمان کنیم؟

اولین قدم برای درمان حمله آسم یاد گرفتن نشانه های اولیه است و سپس اگر آن جدی است به سرعت نزد دکتر بروید همچنین انجام برخی کارها تنفس را آسان می کند. شما تنگی قفسه سینه، تلاش برای یک نفس پر از هوا، تنفس کوتاه و نفس سریع و احساس در حال غرق شدن در …

نوشته چگونه یک حمله آسم را درمان کنیم؟ اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »

رژیم غذایی ضد التهاب، از دست دادن استخوان و خطر شکستگی مفصل ران در زنان را کاهش می دهد

رژیم غذایی ضد التهاب، از دست دادن استخوان و خطر شکستگی مفصل ران در زنان را کاهش می دهد

همانطور که پیر می شویم با افرایش سن، تمایل به از دست دادن توده استخوان افزایش یافته و زنان یائسه به طور خاص در معرض خطر بالاتری از پوکی استخوان و شکستگی استخوان هستند. با این حال، چیزهایی وجود دارد که ما می توانیم برای جلوگیری از ان انجام دهیم. یک مطالعه جدید نشان می …

نوشته رژیم غذایی ضد التهاب، از دست دادن استخوان و خطر شکستگی مفصل ران در زنان را کاهش می دهد اولین بار در وی طب پدیدار شد.

متن کامل »